Hello大家好，我是小贾。很多朋友认识我应该是通过看我的求职分享内容。去年秋招的时候，我很“风光”地拿了十几个校招offer，但过去短短半年的时间，我经历了入职，辞职，burnout，再到现在开始新的工作，新的生活。 这半年我的心态发生了很大的变化，受邀请，来参加反向述职年会，也借由此次机会来分享我这半年的感受，也许能够帮你更好地看待工作与生活。 我在上一份工作最煎熬到时候读到过一段话，也许不是每个人都认可，但确实很符合我当时的心境。TA说：“人最好不要all in做任何事情，还是要尽量丰富，充满各种不同的脉络，有缝隙，可以呼吸。” 但其实像我们这种过去二十多年来都被优绩主义裹挟的“好学生”即便是进入了职场也会觉得，如果我不全情投入，我就辜负了自己二十多年的努力，如果我不all in，这事就做不成，做不好。所以我刚进入职场的时候，每天工作到凌晨一两点，经常忘了吃晚饭，闭眼前我都能听到自己心脏猛跳，完全没有自己的生活。 但当我的生活都只有工作时，我在工作中其实也很少收获正向反馈，我甚至没有办法从那份工作中获得什么意义感。我当时每天都在问自己：“过去二十多年来我这么努力，这真的是我想要的生活吗？”于是我就辞职了。 不过幸运的是，我现在在一个我喜欢的行业从事着我认可的事情，同时，我也有了更好的状态，我觉得这其中最关键的事情是我的生活有了呼吸感。 这也是我会跟我身边所有工作了的朋友讲的：“你要好好工作，但是你一定要让你生活中的快乐与意义有多个来源。”因为当你的意义感只寄托在一件事情上的时候，无论是工作还是别的事情，只要这件事不达预期，你会很容易崩溃的。 现在的我可以从工作中获得意义感，可以从健身中获得成就感，也可以通过做自媒体收获意义，当我的快乐与意义感有多个来源时，我的生活是动态平衡的，我有更好的状态，我反而有精力做好更多事情。 真诚地祝愿大家在好好工作的同时，也不要忘了去呼吸，去生活。因为工作本身就是为了更好的生活。即将到来的新的一年，共勉。